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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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2017年02月02日 00:30

記者張筱涵/綜合報導

南韓娛樂圈的偶像們能歌善舞是基本技能,有些人因為興趣而學習作詞作曲,當個知名製作人,亦或選擇挑戰演技,但更多的人也會將自己的時尚品味、商業頭腦徹底發揮,開創自己的品牌或是餐廳,當個CEO或小老闆,以下就列舉5位在偶像圈相當有名的「副業IDOL」!

FTIsland 李洪基



▲李洪基擁有自創品牌「SKULL HONG」。(圖/翻攝自李洪基Instagram)

李洪基於2014年開啟自創品牌「SKULL HONG (???)」,主打飾品、珠寶、美甲以及時尚配件的新概念品牌,商品的設計中,都可以看見他相當喜愛的「骷髏」圖案,嶄新的設計風格引領新時尚。

▲SKULL HONG商品設計可見李洪基喜愛的骷髏圖案。(圖/翻攝自SKULL HONG官網)



官方網站擁有4種語言韓文、英文、日文及中文的導覽,讓世界各地的絲能夠輕鬆購李洪基品牌的時尚配件。另外,李洪基也曾表示品牌的經營宗旨為,「只要是有趣好玩的東西,通通都有!」

▲SKULL HONG官網貼心設置了4國語言。(圖/翻攝自SKULL HONG官網)



INFINITE 成烈



▲李成烈加盟了炸雞店。(圖/翻攝自成烈Instagram)

成烈2014年加盟了南韓知名炸雞連鎖店,正式躍升為餐廳老闆,炸雞店位於先前INFINITE宿舍附近的合井站3號出口,雖然主要是由父母在經營,但只要休假期間有空,他也會前往店裡幫忙,讓絲們能夠一賭「社長」偶像的風采。

▲成烈有空時皆會到店裡幫忙,和絲度過愉快的時間。(圖/翻攝自成烈Instagram)

另外,許多國外絲到南韓旅遊的時候,因為偶像開了炸雞店,不僅能品嘗道地的炸雞風味,也能期待偶遇社長的小確幸,對絲來說也可說是一舉兩得。

▲李成烈加盟的BBQ炸雞店。(圖/翻攝自推特)



BIGBANG G-Dragon



華齊堂金絲燕窩▲G-Dragon擁有前衛的時尚品味。(圖/翻攝自G-Dragon Instagram)

G-Dragon不僅詞曲創作能力超強,時尚品味更是眾所皆知的前衛有特色,自創品牌「PEACEMINUSONE」自創立以來,接續與香港珠寶品牌、義大利經典鞋履品牌等合作。

▲G-Dragon也愛用自創品牌的商品。(圖/翻攝自G-Dragon Instagram)



2016年10月PEACEMINUSONE終於開售自創商品,第一波為黑白素色帽子,以及令眾人出乎意料的鐵夾商品,接著陸續推出了紅黑、黑白的帽子,以及黑、白色的素T-Shirt,皆以簡單的配色為主。

▲PEACEMINUSONE設計商品主要以簡單色系為主。(圖/翻攝自PEACEMINUSONE Instagram)



Jessica



▲Jessica的風格品味一直是絲追尋的目標。(圖/翻攝自Jessica Instagram)

Jessica擁有獨特的品味風格,以及對時尚潮流的高敏感度,不僅曾被少女時代成員封為「時尚代表」,也是粉絲追逐的風格目標。而她也在眾人的盼望之下,2014年推出個人時尚品牌「BLANC&ECLARE」。

▲BLANC&ECLARE一推出就擁有超高人氣。(圖/翻攝自BLANC&ECLARE官網)

另外,在BLANC&ECLARE商品中,人氣最高的即為墨鏡系列,並以Jessica喜愛的6個城市(巴黎、首爾、紐約、香港、東京及上海)命名,她私下也熱愛配戴首爾的白色款以及紐約的黑色款。

▲BLANC&ECLARE的墨鏡系列相當出名。(圖/翻攝自BLANC&ECLARE官網)



JYJ 金俊秀



▲金俊秀躍身觀光業大亨。(圖/翻攝自金俊秀推特)

金俊秀2014年宣布在濟州島經大豆 蛋白 粉 哪裡 買營的「TOSCANA酒店」正式開幕,典禮當天更以理事長身分出席剪綵活動,同團高爾夫 球鞋成員金在中和朴有天雖無到場,也特地送上了花環表示祝賀。

由金俊秀親自擔任CEO和參與設計的TOSCANA酒店,據悉總共重金投資了約韓幣285億元(約台幣8億2千萬元),以最高的標準在每間客房花費了約韓幣5千萬(約台幣140萬)的裝潢,再加上他本身的超高人氣,讓酒店在開幕前就已經獲得了高度的關注,成功變身「觀光業大亨」。

▲金俊秀在TOSCANA酒店開幕時,以理事長身分剪綵。(圖/翻攝自推特)





不同膚質護理美白很重要

不同膚質護理美白很重要



  對於油性皮膚而言,雖然一到夏天臉龐都顯得油光光的,但一進入秋季,皮膚同樣也會乾燥、起皮。此時首先要做的是給皮膚補水,專家建議,油性皮膚者不妨

用去油緊膚水,它既可以收縮毛孔,又可以給皮膚補充水分,同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚來說,具有抑止油脂分泌、消炎等作用。

  中性皮膚的秋季護理也要有正確的方法:潔膚後,先用無油保濕液爽膚,然後配上含橄欖油成分的滋養緊膚乳,在皮膚表面形成透氧性保護膜。這層膜不讓水分

蒸發,既潤膚又抗污染。乾性皮膚更要小心呵護。秋季的干性皮膚宜用保濕液補充水分,因為乾性皮膚的酸鹼度易被破壞,保濕液可以起到修護皮膚PH值的作用。

同時配以適合的緊膚霜,給皮膚補充營養,使之滋潤不干燥。

  此外,專家還特別提醒乾性皮膚者,由於皺眉、說話等臉上肌肉的運動,乾性皮膚者極易在秋季皮膚乾澀時生假性皺紋,所以,一定要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。

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