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為什麼要吃營養補充品?



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那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

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又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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中職今年的比賽球場夠用嗎?根據了解天母棒球場今年在二月中重整完畢後,會開放給中華培訓隊測試,但暫不打算提供給聯盟使用。而新莊棒球場則是會在二月左右修繕完畢,也可以安排職棒賽程,但為避免球場設備遭破壞,具體可以安排多少場比賽,還需要協商。那麼明年在雙北球場都可能會有使用限制的情況下,要如何保持比賽質量和兼顧球迷的便利,就得考驗聯盟當局的智慧了。

據了解天母球場明年開放給中職使用的機會不大,台北市政府體育處運動設施科科長吳偉銘表示,為維護設備品質,在完成測試後,會開放給中華隊練習用,但聯盟方面則是暫不開放。新莊方面雖比較樂觀,但使用上可能也會有些限制。

扣掉Lamigo桃猿的大本營桃園球場,今年北部比賽最樂觀的情形可能也是和去年一樣,僅有新莊能使用,在更慘一點可能,可能必須得讓新竹球場分擔更多的場次,這對職棒發展來說,不是件好事。

扣掉整季缺席的去年,天母球場前年平均每場觀眾人數是6606人,成長了6.96%,新莊則是更多,有30%以上的成長率,兩球場是聯盟主要的觀眾來源。

但如今因為世大運的準備期,連兩個賽季都沒辦法正常「出賽」,不僅對票房來說,是一大災難。對於球員和球隊來說,恐怕也不是件好事情。

雙北球場是國內相對設備較完善的球場,若無法使用、或場次不固定,那勢必得增加中南部及東部球場的使用率,而這些球場能否提供一樣的賽事品質,是個問號。

雖然舉辦世大運這種僅次於奧運的高層級國際賽事,做出犧牲無可厚非,但是或許政府和聯盟能在多做些協商,找出最合適的解決辦法,讓球迷看得開心、選手們也能打得舒服,在用運動打開國際知名度的同時,也能兼顧各方的權益,才是比較理想的做法。

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女人胸小有五大危害

1、減少女性魅力

女人的胸部是最大的生理特徵,小胸女人都會有自卑的情結,沒有??豐滿的胸部怎麼會有女人應有的資本,更不要談女人魅力了。

2、易患乳腺疾病

胸部不豐滿健美的女人往往會存在乳腺疾病的隱患,增生、結節、纖維瘤、乳腺癌也會在健康的胸部發生。林黛玉陳曉旭就是死於乳腺癌,讓人痛惜不已,本應風華年齡,卻因乳腺疾病早早離開。

因此女人不要小覷乳腺疾病,要提高豐胸護胸意識,經常按摩胸部,愛惜自己的胸部,才能做健康的女人。

3、貧血、氣血不足

氣血不足,上達不了胸部,子宮、卵巢所分泌的荷爾蒙不足,再加上經絡受阻,胸部接收不到氣血,胸部就會外擴、鬆弛、下垂,月事前無任何感覺。因此胸部的健康狀況跟內分泌器官的子宮、卵巢有著密切的聯繫,這些細微隱患往往不會被察覺,梅艷芳死於宮頸癌,這是讓人難以接受的。

4、臟腑各自出現不同狀況

乳暈黑、有增生糾結顯示脾胃虛弱,消化、吸收、轉化、代謝能力都不夠;肝藏血不足會導致月經量不多,子宮血供應不夠,胸部自就會缺少氣血的濡養,胸部就打不到豐滿的效果。

先天不足,後天更要調理,胸部發育不良,說明腎陰不足,氣血不足。

5、影響夫妻生活質量

小胸女人性生活不容易達到高潮,乳房的敏感度是建立在乳房的健康的基礎上的,想想,乾癟的乳房,怎麼會有感覺呢?要想經營一個健康和諧的家,女人還得從豐胸做起。

從人們傳統的審美觀來看,胸部豐滿堅挺的女性更具有女性魅力,也更顯得有生育能力,但是某些因素使胸部就是不長大,並使貧血、氣血不足、臟腑問題,甚至夫妻生活問題暗藏於體內。

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  1. 2017/03/15(水) 11:03:16|
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