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東森購物-曲線苗條【甜心嚴選】涼感紗肩帶可調半身托胸背心-美體調整型束衣2色組合



【甜心嚴選】涼感紗肩帶可調半身托胸背心/美體調整型束衣2色組合

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咖啡按摩瘦身法1、咖啡渣按摩瘦身法

用煮過的咖啡渣按摩不僅可使肌膚光滑,還有緊膚、美容的效果。如果用咖啡渣調配咖啡液,在容易囤積脂肪的小腹、大腿,腰臀等部位,沿著血液、淋巴流動的方向,朝心臟部位移動,能達到分解脂肪的減肥效果,如果沐浴時按摩效果會更好。

2、咖啡瘦腿法

1)、材料:咖啡粉適量、按摩油適量

2)、方法:將咖啡豆粉與按摩油調合,以螺旋狀按搽大腿與及想瘦之處。

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3)、功效:咖啡粉能促進肌膚血液循環,避免蜂窩組織產生,使大腿等肌膚更緊實。

3、黑咖啡瘦身浴法

咖啡中含有的咖啡因具有分解脂肪的作用,洗澡時,咖啡因通過皮膚吸收,進入身體每個毛孔,可以刺激交感神經興奮,直接燃燒、消耗儲藏在體內的脂肪,降低食慾而達到少吃的目的。

1)、選擇咖啡因含量較高的黑咖啡研磨,煮開;

2)、然後用細紗布或絲襪將咖啡渣包起,浸入浴缸,最好在煮好的咖啡中加入少許浴鹽;

3)、接著按摩浸泡後的身體肌膚,特別是皮下脂肪堆積嚴重的腰腹和大腿內側,經常按摩有瘦身功效;

4)、浸泡高度最好是在心臟以下的半身浴。浸泡時間大約是15~20分鐘。可根據自身情況選擇浸泡時間,比如浸泡5分鐘,起身休息3分鐘,再入池浸泡,連續3次,浸泡的高度也可以在心臟以上。





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  1. 2016/11/02(水) 07:12:34|
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